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Saúde
costakainam

A maneira mais fácil de se tornar flexível

A maneira mais fácil de se tornar flexível. À primeira vista, temos a ideia que a prática dos alongamentos, servem apenas para atletas.   Ou que é impossível obter uma boa flexibilidade. Nem imaginamos o quão presente ela é em nosso dia a dia.   Poucas pessoas sabem executar as

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Nostalgia
costakainam

Músicas antigas: muito mais além do que você imagina

Música antigas muito mais além do que você imagina. É algo bem presente, na nossa mídia atual, apesar de serem ‘’ultrapassadas’’. Mas porque? Mesmo sendo considerada assim, sempre tem alguma sendo tocada atualmente, seja como remix ou original. Pois bem, vou te apresentar por que isso acontece. Como ela é

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Saúde
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Sensação de vazio e tristeza pode ser

Sensação de vazio e tristeza pode ser. Maneiras que seu corpo demonstra para você sobre como sua vida não está valendo a pena ser vivida. Em tal ponto, nos sentimos constantemente perdidos, como se gradualmente a vida está perdendo a cor. E começamos a desconfiar que isso tudo não é

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